Affirmationen sind kraftvolle Ich-Botschaften, die das Beste im Menschen an- und wachrufen. Quasi eine Art lebensfördernde Kommunikation in sich selbst. Mit der Absicht, weltliche Ziel zu erreichen, Gesundheit, Reichtum & Co. Mantras hingegen kennen nur eine Ausrichtung: Den göttlichen Kern in unserem Herzen, die Quelle. Die Mantra-Praxis ist Kommunikation mit Gott.
Affirmationen und Mantras haben Kraft, Wirkkraft, Heilkraft, ja Schöpferkraft. Das bewusste Anwenden von Worten der Kraft ist wohl die einfachste Art und Weise, sein Leben zu beeinflussen und zum Guten zu gestalten.