«Geniessen ist ein herzhaftes JA zum Leben. In meinem Geniessen sauge ich den Augenblick mit allen Sinnen in mich auf und versinke ganz im zeitlosen Vollglück, in der Leichtigkeit des Seins. Bewusst nehme ich all die Segnungen des Alltags wahr und erkenne die Vielfalt und Schönheit des Lebens. Ich schenke den Dingen der Welt Aufmerksamkeit und Hingabe. So packe ich nun freudig und aufmerksam jeden Genussmoment am Schopf. Ja ich mache mir Geniessen zur Lebenseinstellung. Liebe und Genuss gehen aber auch durch den Magen. Darum erlebe ich jetzt jede Mahlzeit bewusst als Festessen. Prosit dem Hochgenuss! Im Genuss bin ich versöhnt, bin eins mit dem Leben. Mein Geniessen ist Ausdruck meiner Liebe zum Leben und meiner Dankbarkeit»